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MI DIARIO DE YOGA RE-DESCUBRIR TU RESPIRACIÓN Días 1 a 6 Iniciar el camino del yoga diario El yoga es una disciplina con una filosofía milenaria, que se puede aprender, estudiar y practicar de distintas maneras. No todos los maestros de yoga siguen el mismo método, y hoy en día existen tantos estilos que pueden confundir a cualquiera.

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